Psicóloga especialista en anorexia y bulimia

Belén Terrés Jiménez

Psicóloga especialista en Trastornos de la conducta alimentaria (Anorexia y Bulimia nerviosa) en Madrid.

Psicóloga especialista en Psicología Clínica

Me gradué en Psicología con especialidad en Psicología Clínica en la Universidad Complutense de Madrid y, en la misma universidad, continúe mi formación con un máster en Psicología General Sanitaria. Posteriormente, me presenté al PIR y saqué una plaza de formación sanitaria especializada en el Hospital Clínico Universitario de Valencia, donde realicé los cuatro años de residencia para adquirir el título de especialista en Psicología Clínica que otorga el Ministerio de Sanidad.

Experiencia profesional

Actualmente compagino mi actividad en el ámbito público en un Centro de Salud Mental perteneciente al área del Hospital Universitario La Paz con el ejercicio clínico privado en el centro menteAmente. Durante mi experiencia como profesional de la Psicología Clínica he atendido a personas con todo tipo de problemáticas, considerando que nuestra salud mental es tanto o más importante que cualquier condición física que nos afecte. Además de trastornos de la conducta alimentaria, he atendido a personas con trastornos de ansiedad, insomnio, agorafobia, trastornos del estado de ánimo, TOC, trastorno de estrés postraumático y otras patologías. También, he ayudado a personas, que no teniendo un trastorno mental específico, presentan un sufrimiento al atravesar procesos adaptativos, como rupturas sentimentales, cambios vitales importantes, duelo por la muerte de un familiar o la incorporación de nuevos miembros a una familia (incluyendo tanto el cuidado de la salud mental perinatal como procesos de adopción).

Dentro de ello, me he especializado en trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia, la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón. Entendiendo éstos como síntomas que subyacen a diversas circunstancias que superan en determinados momentos los recursos de  afrontamiento de las personas que consultan y sus familias.

Enfoque terapéutico

Mi orientación en la práctica clínica habitual es integradora, ya que contemplo estrategias de diferentes escuelas terapéuticas. Entre otras, la terapia familiar sistémica, la terapia basada en la mentalización, la terapia de esquemas, la terapia narrativa y la terapia cognitivo conductual. Todo ello desde una perspectiva relacional basada en la comprensión y acompañamiento a las personas que padecen un sufrimiento psíquico.

Psicóloga especialista en Trastornos de la conducta alimentaria

Una psicóloga clínica desempeña un papel primordial en el tratamiento de los Trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Estos trastornos, como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, tienen una base psicológica compleja y requieren una comprensión profunda de los factores emocionales, cognitivos y conductuales que contribuyen a su desarrollo y mantenimiento.

La psicología clínica es una especialidad clave para abordar los trastornos de la conducta alimentaria. Uno de los aspectos más importantes es el diagnóstico y evaluación precisa. Un profesional con la formación y experiencia necesarias puede realizar una evaluación completa del paciente, que incluye: una historia clínica detallada, el análisis de los síntomas y la exploración de los factores desencadenantes y perpetuantes. Esto es crucial para desarrollar un plan de tratamiento individualizado y adecuado.

Además del diagnóstico, un psicólogo clínico utiliza diversas técnicas terapéuticas para ayudar a los pacientes a superar los desafíos asociados con el trastorno de la conducta alimentaria. Diversas terapias (como la terapia cognitivo-conductual) han demostrado ser eficaces en el tratamiento de estos trastornos. Este abordaje psicoterapéutico trabaja en la identificación y modificación de los pensamientos distorsionados y las conductas disfuncionales asociadas con la alimentación, autoimagen y peso corporal. Además, puede ayudar a los pacientes a desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento y a mejorar su autoestima y autoaceptación.

Una psicóloga clínica también puede colaborar estrechamente con los miembros del equipo de tratamiento multidisciplinario, que suele incluir a un psiquiatra especialista en trastornos de la alimentación y, en algunos casos, a un nutricionista. Esta colaboración permite abordar de manera integral los aspectos físicos, emocionales y nutricionales del trastorno de la conducta alimentaria.

Otro aporte fundamental de la psicóloga clínica radica en el apoyo emocional y la terapia de apoyo. Los trastornos de la conducta alimentaria están estrechamente relacionados con problemas emocionales subyacentes, como la baja autoestima, la ansiedad o la depresión. La psicóloga trabaja en conjunto con el paciente para identificar y abordar estos problemas emocionales, proporcionando apoyo terapéutico y enseñando habilidades de afrontamiento saludables.

En resumen, una psicóloga clínica aporta una perspectiva especializada y una amplia gama de intervenciones terapéuticas para el tratamiento del trastorno de la conducta alimentaria. Su enfoque integral y multidimensional permite una evaluación precisa, un abordaje terapéutico efectivo y un apoyo emocional que son fundamentales para la recuperación y el bienestar del paciente.

Psicóloga especialista en anorexia y bulimia nerviosa

La elección de un psicólogo adecuado para tratar la anorexia y la bulimia nerviosa es crucial para el proceso de recuperación de un paciente. Una psicóloga especialista en anorexia debe reunir una serie de conocimientos, experiencia y empatía en el tratamiento de esta compleja enfermedad. Es fundamental ofrecer un enfoque integral y multidisciplinario, comprendiendo los aspectos biológicos, psicológicos y sociales involucrados en la anorexia. Además de tener experiencia clínica en el abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria, es necesario estar actualizada de las últimas investigaciones y metodologías de tratamiento. La empatía y la capacidad para establecer una relación terapéutica sólida y de confianza con el paciente también son cualidades esenciales, ya que la anorexia puede estar influenciada por factores emocionales y traumáticos.

Las mismas cualidades precisa una psicóloga especialista en bulimia: conocimientos actualizados, experiencia clínica, empatía y capacidad para establecer una relación terapéutica de confianza. La comprensión de esta patología es fundamental para poder ofrecer un entorno terapéutico seguro, respetuoso, libre de juicios y profesional.

La anorexia, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón constituyen problemas que generan un elevado sufrimiento ocasionando una gran interferencia en la vida diaria. En los últimos años, he podido formar parte de equipos especializados en estos diagnósticos dentro de la red pública de salud mental y que son referentes para toda la Comunidad de Madrid. En mi experiencia profesional, he sido testigo de lo importante que es incorporar a un psicólogo clínico al tratamiento de los TCA, que ayude a instaurar unos hábitos de vida saludables y a aprender a gestionar las dificultades del día a día con estrategias de afrontamiento saludables.

Psicóloga para adolescentes con TCA

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como la anorexia y la bulimia nerviosa, suelen desarrollarse a edades tempranas, en torno a la adolescencia y comienzo de la vida adulta. En estas etapas iniciales es muy necesario un acompañamiento y apoyo psicoterapéutico para evitar que se instauren hábitos poco saludables y se puedan desarrollar habilidades efectivas de regulación emocional que protejan y puedan prevenir problemas más graves. Es necesaria una experiencia específica para trabajar como psicóloga con adolescentes con TCA, como anorexia o bulimia. Durante mi etapa formativa tuve la oportunidad de trabajar tanto en consultas como en hospital de día con adolescentes que sufrían tanto trastornos de la conducta alimentaria como otros trastornos mentales. En el Centro de Salud Mental público en el que trabajo soy, en la actualidad, la profesional de referencia para los pacientes que transicionan de la adolescencia a la edad adulta.

Terapia para Anorexia y Bulimia

Psicóloga especialista en trastornos alimenticios

Psicóloga clínica colegiada con número M-36849 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Graduada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid.

Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid.

Especialista en Psicología Clínica vía PIR en el Hospital Clínico Universitario de Valencia.

Experto en intervenciones sistémicas por Grupo Zurbano de Terapia Familiar (en curso).

Docencia y formación

Docencia y supervisión de casos a residentes del servicio de Psiquiatría, Psicología Clínica y Salud Mental.

Más de 20 comunicaciones orales y escritas en congresos nacionales e internacionales.

Curso de intervención en salud mental perinatal.

Curso de intervención vincular en trauma relacional desde una perspectiva narrativa.

Formación en terapia basada en la mentalización en la práctica clínica en salud mental.

Más de 50 horas de formación en prevención y abordaje de autolesiones y conducta suicida.

Miembro del comité científico de la Revista Actas Españolas de Psiquiatría de la  Fundación Juan José López Ibor (2021).

Experiencia clínica

Psicóloga clínica de adolescentes y adultos colaboradora en mente A mente.

Facultativa especialista en Psicología Clínica en el programa de adultos del Hospital Universitario La Paz.

Facultativa especialista en Psicología Clínica en el programa infanto-juvenil del Hospital Universitario Fundación Alcorcón.

Psicóloga Interna Residente en el Hospital Clínico Universitario de Valencia.

Publicaciones más relevantes

Capítulos de libros:

Asociación Española de Psicología Conductual (Ed.), Avances en psicología clínica 2017 (ISBN: 978-84-09-13320-8). Autora del capítulo de libro: Duelo complicado en familiares de fallecidos en atentados terroristas.

Asociación Española de Psicología Conductual (Ed.), Avances en psicología clínica 2019 (ISBN: 978-84-09-25258-9). Autora del capítulo: Las  huellas del trauma: a propósito de un caso.

Impulsalud (Ed.), Compilación de trabajos presentados en I Congreso Internacional Intersanitario (ISSN 2605-2008). Autora del capítulo: Creencias desadaptativas presentes en el trastorno obsesivo compulsivo.

Impulsalud (Ed.), Compilación de trabajos presentados en I Congreso Internacional Intersanitario (ISSN 2605-2008). La rumiación como elemento transdiagnósticoen los trastornos mentales.

Artículos científicos:

Variables asociadas al éxito de la terapia cognitivo conductual para el insomnio: resultados preliminares. Actas Españolas de Psiquiatría, 2022, 50 (5). ISSN: 1578-2735

Terapia cognitivo-conductual para el insomnio: evaluación de resultados tras su introducción en un departamento de salud. Revista de Neurología, 70 (7): 246-250.

Psicóloga para Anorexia y Bulimia en Madrid