El insomnio afecta a más de la mitad de las embarazadas. Hablamos de sus causas, estrategias para evitarlo y tratamientos disponibles.
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Si tu hijo sigue durmiendo en vuestra habitación o hacéis colecho y queréis que empiece a dormir en su cama o en su habitación, considerad los consejos prácticos que nos plantea la Dra. Silvia Cámara, psicóloga clínica infantil.
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